즐겁게 살려면 어떻게 해야 할까요?

즐겁게 살려면 어떻게 해야 할까요?

우리는 즐거움의 기준을 어디에 두느냐 하는 것이 즐겁게 살아가는 비결이라고 볼 수 있습니다. 

어떤 사람은 즐거움이 쾌락에 있을 수 있고, 또 어떤 사람은 즐거움의 기준이 노력의 결과에 있을 수도 있고 사람마다 모두 가지각색으로 즐겁게 살아가는 방법의 차이가 있습니다. 

그러나 사람들은 즐거움을 다른 사람과 비교를 하려고 합니다. 비교를 하는 순간 즐거움은 사라져 버립니다. 

즐거움은 비교의 대상이 아닙니다. 즐겁다는 것은 극히 개인적인 감정이며 그 감정은 자신만이 알 수 있는 기분입니다. 절대로 다른 사람의 즐거움과 비교 대상이 될 수 없습니다. 

하지만 사람들은 비교를 하게 됩니다. 그 이유는 자신의 즐겁게 살려면 어떻게 해야 할까? 라는 확신이 들지 않기 때문입니다. 자신의 삶에 확신이 찬 사람들을 보면 사는 것에 훨씬 활력이 있다는 것을 알 수 있습니다. 

그럼 즐거움을 느끼려면 어떻게 해야 할까요? 즐거움을 온전히 느끼고 싶다면 반드시 자신이 하는 모든 행동을 소중하게 여길 필요가 있습니다. 흔히 자신의 행동에 확신이 들지 않고 불만이 가득한 사람들은, 좋은 분위기에서도 불평 불만을 합니다. 이런 즐거움의 감정도 연습이 필요합니다. 

감정을 연습하려면 자신의 감정에 순수하게 빠져들 수 있어야 합니다. 그래야 온전하게 기쁨과 슬픔의 감정에 몰입을 할 수 있습니다. 그리고 자신이 하는 모든 생각과 행동에 기쁨을 가득 주어야 합니다. 

꽃에 물을 주듯이 감정의 꽃에 기쁨의 물을 주는 것입니다. 나의 생각과 감정이 자신이 온전히 통제 할 수 있는 사람의 되어야 합니다. 남의 기분에 자신이 맞춰서 살 필요는 없습니다. 

즐겁게 살려면 어떻게 해야 할까요? 정답은 자신에게 있습니다. 오늘부터 자신의 감정을 사랑하는 연습을 하길 바랍니다. 몇 년이고 노력하세요. 노력하는 동안에도 즐거움의 감정이 솟아날 것입니다. 

즐겁게 살려면 어떻게 해야 할까요? 답은 지금에 이 순간에 있습니다.