중국발 황사 미세먼지 이렇게 대비하세요

최근 중국 발 황사가 기승을 부리고 있습니다. 봄철 꽃피고 날씨도 좋아서 주말에 꽃구경도 하며 즐겁게 보내어야 할 이때 중국의 무분별한 개발에 대한민국의 국민들은 나쁜 공기를 피해서 주말을 집에서 보내고 있습니다. 

중국발 황사 미세 먼지 이렇게 대비하세요

항상 미세먼지 등 날씨를 수시로 체크하도록 합니다. 네이버나 다음에 '미세먼지'라고 검색을 하면 실시간으로 지역 별로 미세먼지 수치를 바로 확인할 수 있습니다. 

노약자나 어린이, 호흡기 질환자는 특별히 신경을 써야 합니다. 가급적 외출을 자제해야 합니다. 미세먼지 마스크를 사용한다고 해도 완전히 차단할 수는 없습니다. 

외출을 하고 왔을 때에는 집 앞의 입구에서부터 옷과 머리 등을 털고 집 안으로 들어갑니다. 그리고 집에 들어와서는 즉시 외출 복을 갈아입는 것이 좋습니다. 그리고 손을 깨끗이 하여서 위생 관리에 철저해야 중요하겠습니다. 

물을 자주 마셔야 합니다. 몸에 들어온 미세먼지 중에 걸러지는 물질들은 수분을 충분히 섭취해서 몸 밖으로 빼내어 주고, 몸에 수분을 잘 유지해서 면역력을 기르는 것도 중요합니다. 

이렇게 미세먼지가 심한 날에는 환기를 하지 않도록 하고, 황사나 미세먼지 정도가 좋은 날을 잘 확인해서 환기에 신경을 써야 합니다. 

중국은 자국의 미세 먼지에는 철저히 정책적으로 환경적으로 대처하고 있다고 합니다. 대한민국도 이제 목소리를 내어야 합니다. 다른 부분도 아닌 국민의 건강과 직결된 부분에서는 시급히 해결을 해주길 기대합니다. 

#중국발 황사와 미세먼지 대비